导航菜单
当前位置: 首页 > 资讯 > 篮球资讯

东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强

体育资讯7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

上一篇: 减重明显!东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭 下一篇: 东契奇谈往年休赛期:刚来NBA时才18岁 不知道头四五年该期待什么

热门标签

纽卡斯尔联直播_免费纽卡斯尔联视频直播广厦北控英超直播曼联vs曼城英超直播无插件姚明巴特勒英超直播阿森纳vs切尔西英超直播_足总杯直播英超直播热刺vs切尔西英超无插件直播西部胡金秋天津上海英超直播山西英超高清在线直播宁波崔永熙热刺直播_免费热刺视频直播英超直播_社区盾杯直播马健林书豪四川王治郅英超篮球比赛直播江苏英超直播阿斯顿维拉vs利物浦skip英超直播阿森纳vs热刺英超直播免费直播视频直播英超高清免费观看英超直播_联赛杯直播WCBA英超直播免费观看高清辽宁超直播免费超清吉林广州深圳英超直播曼城vs利物浦美国男篮卡特奥尼尔曾凡博青岛英格拉姆英超直播在线直播免费英超直播热刺vs阿森纳徐静雨利物浦直播_免费利物浦视频直播英超直播纽卡斯尔联vs曼联锡安加内特邹阳东部英超直播曼联vs利物浦切尔西直播_免费切尔西视频直播英超直播利物浦vs曼联曼城直播_免费曼城视频直播胡明轩山东福建新疆易建联阿森纳直播_免费阿森纳视频直播郭士强马布里赵睿英超直播切尔西vs阿森纳三人篮球曼联直播_免费曼联视频直播英超直播曼城vs阿森纳周琦诺维茨基文班亚马英超直播切尔西vs热刺阿斯顿维拉直播_免费阿斯顿维拉视频直播高诗岩米切尔北京英超直播免费高清在线直播英超直播利物浦vs曼城

首页

足球

蓝球

录像

新闻